Ketika kita melihat selebriti berjalan di karpet merah atau tampil di media sosial, sulit untuk tidak mengagumi kulit mereka yang tampak flawless dan glowing. Tapi tahukah kamu bahwa di balik kulit cantik para selebriti, terdapat rahasia perawatan kulit yang konsisten dan seringkali cukup unik?
Tidak semua dari mereka mengandalkan prosedur mahal atau perawatan klinik eksklusif. Banyak dari rahasia perawatan kulit ala selebriti justru bisa kamu tiru di rumah, tentunya dengan sedikit kedisiplinan dan kesabaran. Yuk, kita kupas satu per satu!
1. Double Cleansing, Kunci Kulit Bersih Seperti Kaca
Salah satu rahasia terbesar selebriti Korea dan Hollywood adalah double cleansing, yaitu membersihkan wajah dua kali. Tahap pertama menggunakan oil cleanser untuk menghapus makeup, sunscreen, dan kotoran berbasis minyak. Tahap kedua menggunakan water-based cleanser untuk benar-benar membersihkan pori dari sisa keringat dan debu.
Aktris seperti Song Hye Kyo dan Jessica Alba mengaku rutin melakukan metode ini setiap malam. Membersihkan wajah dengan benar adalah fondasi utama dari kulit sehat—tanpa itu, serum dan krim mahal pun tidak akan efektif.
2. Hydration Is Everything
Hampir semua selebriti setuju bahwa kunci kulit glowing adalah hidrasi, baik dari dalam maupun luar. Mereka tidak hanya minum air putih 2-3 liter sehari, tapi juga rajin menggunakan produk skincare yang melembapkan.
Hyaluronic acid, glycerin, dan ceramide adalah bahan-bahan favorit yang sering digunakan untuk mengunci kelembapan kulit. Selebriti seperti Hailey Bieber bahkan menyebutkan bahwa dia menggunakan “hydrating sandwich method”, yaitu mengaplikasikan toner, serum, dan moisturizer secara berlapis untuk hasil maksimal.
3. Masker Wajah: Rahasia Instan Sebelum Tampil di Kamera
Sebelum menghadiri acara besar, banyak selebriti memakai sheet mask atau masker wajah untuk memberikan efek instan. Masker membantu menghidrasi, menenangkan, dan membuat kulit tampak lebih segar hanya dalam 10–20 menit.
Chrissy Teigen, misalnya, sering membagikan momen menggunakan masker sebelum acara penting. Masker dengan kandungan vitamin C, aloe vera, atau snail mucin sering jadi andalan mereka untuk memberikan efek glowing seketika.
4. Sunscreen, Sunscreen, Sunscreen!
Ini mungkin terdengar klise, tapi sunscreen adalah produk wajib bagi para selebriti, bahkan ketika mereka tidak berada di bawah sinar matahari langsung. Zendaya dan Jennifer Aniston sama-sama mengatakan bahwa mereka tidak pernah melewatkan sunscreen, bahkan saat hanya di dalam rumah.
Sinar UVA dan UVB bisa menembus jendela dan menyebabkan penuaan dini serta hiperpigmentasi. Pilih sunscreen dengan SPF minimal 30 dan gunakan setiap pagi, bahkan jika kamu hanya di rumah saja.
5. Perawatan Wajah di Klinik? Ya, Tapi Tidak Setiap Hari
Meskipun banyak selebriti punya akses ke klinik kecantikan, mereka tidak melakukannya setiap hari. Beberapa prosedur yang populer antara lain:
- Facial LED Therapy: menggunakan cahaya untuk merangsang produksi kolagen.
- Microdermabrasion: eksfoliasi kulit untuk menghilangkan sel mati.
- Chemical Peeling ringan untuk mencerahkan dan menghaluskan kulit.
Kim Kardashian, misalnya, rutin melakukan facial dengan teknik laser ringan. Tapi tetap, semua itu tidak akan maksimal tanpa perawatan harian di rumah yang konsisten.
6. Tidur yang Cukup dan Berkualitas
Banyak selebriti menjadikan beauty sleep sebagai bagian dari rutinitas perawatan kulit mereka. Gwyneth Paltrow pernah berkata bahwa tidur 7–8 jam per malam sama pentingnya dengan skincare termahal sekalipun.
Tidur adalah waktu saat tubuh melakukan regenerasi sel, termasuk kulit. Kekurangan tidur bisa menyebabkan kulit kusam, lingkar mata gelap, bahkan jerawat. Jadi, jika kamu ingin kulit secerah bintang film favoritmu, jangan begadang!
7. Makanan Sehat untuk Kulit Sehat
Kulit yang cantik juga dimulai dari dalam. Selebriti seperti Miranda Kerr dan Victoria Beckham menjalani pola makan sehat yang penuh sayur, buah, biji-bijian, dan lemak sehat.
Makanan kaya antioksidan, vitamin C, dan omega-3 dipercaya dapat membantu memperbaiki elastisitas kulit, mengurangi inflamasi, dan mencegah penuaan dini. Selain itu, mereka juga menghindari gula berlebih dan makanan olahan, yang bisa memicu jerawat dan peradangan.
8. Skincare Minimalis Tapi Efektif
Menariknya, beberapa selebriti justru menerapkan prinsip less is more dalam rutinitas skincare mereka. Alicia Keys, misalnya, memilih skincare minimalis yang fokus pada bahan-bahan alami dan organik.
Kuncinya adalah memahami jenis kulit dan memilih produk yang cocok. Tidak perlu menggunakan 10 langkah skincare jika 3 langkah sudah cukup efektif untukmu.
9. Facial Massage dan Gua Sha
Teknik pijat wajah juga menjadi bagian dari rahasia selebriti. Beberapa menggunakan alat seperti gua sha atau jade roller untuk membantu melancarkan peredaran darah, mengurangi bengkak, dan meningkatkan elastisitas kulit.
Aktris seperti Meghan Markle bahkan mempercayakan hasil wajah glowing-nya pada pijatan wajah manual setiap pagi. Gerakan memijat yang benar dapat memberikan efek lifting alami tanpa operasi!
10. Mindfulness dan Manajemen Stres
Percaya atau tidak, stres juga bisa memperburuk kondisi kulit. Banyak selebriti menjaga kesehatan mental mereka dengan praktik meditasi, yoga, journaling, dan detoks media sosial.
Emma Watson, misalnya, mengaku melakukan meditasi setiap pagi sebagai bagian dari rutinitas self-care. Kulit akan lebih sehat jika tubuh dan pikiran dalam kondisi seimbang.
Kesimpulan
Kulit cantik ala selebriti bukanlah hasil sulap dalam semalam, melainkan hasil dari kebiasaan sehari-hari yang konsisten. Dari membersihkan wajah dengan benar, menjaga hidrasi, menggunakan sunscreen, hingga menjalani gaya hidup sehat—semua itu saling mendukung untuk menciptakan kulit yang glowing dan sehat.
Kamu tidak perlu mengeluarkan jutaan rupiah untuk tampil seperti selebriti. Cukup pilih produk dan rutinitas yang tepat untuk jenis kulitmu, disiplin dalam menjalankannya, dan tentunya menjaga kesehatan dari dalam.
Ingat, setiap orang punya jenis kulit yang berbeda, jadi jangan terlalu membandingkan dirimu dengan standar kecantikan di media sosial. Fokus pada perjalananmu sendiri dan rayakan setiap progresnya. Dengan perawatan yang tepat, kulit sehat dan bercahaya bukan lagi mimpi!